Abbiamo la sensazione che il nostro soffrire debba avere un tempo limitato e sia circoscrivibile, che una sofferenza protratta identifichi qualcosa in noi di sbagliato, fallato, una direzione errata. Ognuno di noi ha un suo tempo di svestizione, di elaborazione, di riconoscimento, il viaggio interiore richiede respiro e pazienza ed un tornare sempre ad ogni ostacolo a fidarsi e a qualsiasi costo. Il nostro suggeritore interiore nell’attendere i....... Continua a leggere…
Abbiamo la sensazione che il nostro soffrire debba avere un tempo limitato e sia circoscrivibile, che una sofferenza protratta identifichi qualcosa in noi di sbagliato, fallato, una direzione errata. Ognuno di noi ha un suo tempo di svestizione, di elaborazione, di riconoscimento, il viaggio interiore richiede respiro e pazienza ed un tornare sempre ad ogni ostacolo a fidarsi e a qualsiasi costo. Il nostro suggeritore interiore nell’attendere i....... Continua a leggere…
È importante imparare a conoscersi bene e davvero, così come concedersi di poter contestare ciò che non ti sei mai permesso di contestare, quei luoghi dove non sei mai stato d’accordo, eppure non hai mai potuto dire di te ma solo diventare ciò che ti veniva “imposto”. Se innalzi qualcosa o qualcuno a incontestabile e inconfutabile, è molto probabile che cominci una lotta interiore silenziosa e dolorosa contro te stesso. A random la tua....... Continua a leggere…
È importante imparare a conoscersi bene e davvero, così come concedersi di poter contestare ciò che non ti sei mai permesso di contestare, quei luoghi dove non sei mai stato d’accordo, eppure non hai mai potuto dire di te ma solo diventare ciò che ti veniva “imposto”. Se innalzi qualcosa o qualcuno a incontestabile e inconfutabile, è molto probabile che cominci una lotta interiore silenziosa e dolorosa contro te stesso. A random la tua....... Continua a leggere…
Privarti di ogni forza era l’unico modo per costringerti a mollare il controllo. Non muoverti nemmeno di un passo, rimani immobile, passa attraverso le cose come le aquile attraversano il vento,come i pesci attraversano l’acqua,come i cavalli sfrecciano sotto la pioggia,diventando tutt’uno con quel che c’è ma portandosi dall’altra parte come solo loro sanno e possono fare. L’eclissi che è scesa in te e tiene al buio il tuo cuore,chi....... Continua a leggere…
Esiste una memoria inconscia, legata ai non detti familiari ed ai singoli vissuti che ci dirige. La trasformazione delle sofferenze destiniche, ha a che fare con la consapevolezza di ciò che pur in latenza ci sospinge, ciò che ci pone in azione o in reazione. Non è ciò che ci accade ma ciò che blocchiamo ancor prima che accada. tizianacerra.com (Foto Cash Macanaya, unsplash)....... Continua a leggere…
Ilary Blasi e il suo racconto in “Unica”: il docu film Netflix. Ebbene sì l’ho visto. Le “iniziali” accuse di lui per il caffè con un altro e la migliore amica di lei, il maschilismo di Francesco Totti (così come titola anche vanity fair oggi) nel pressing e non solo, affinché Ilary tornasse al suo posto di moglie smettendo di lavorare ed uscendo dai social, il coinvolgimento dei figli da parte di lui nella sua vita parallela con....... Continua a leggere…
L’impegno è sottovalutato ma l’impegno non è sforzo. Ogni volta è impegnarsi per trasformare il software attraverso il quale “gestiamo” noi e il nostro destino. È creare nuove abitudini, sinergie, sorseggiare in modo diverso, attraversare la vita in modo rinnovato, percepirsi differenti da ieri o anche solo da pochi minuti fa. Dove vivi? Lì tutto accade. Continuare a stare nel passato, in quella nostalgia, vuol dire portare ogni ener....... Continua a leggere…
Accompagnare chi amiamo laddove il nostro viaggio diviene scomodo e doloroso, è un bel lavoro sull’ego ed è l’unico vero modo per comprendere quanto amiamo. È solo imparando a lasciare andare, imparando così il rispetto più profondo per le scelte e per il viaggio altrui, spostandoci dal divenire protagonisti e provando a divenire silenziosi accompagnatori, in grado di trasformare le proprie sofferenze in credo profondo per il volere dell....... Continua a leggere…
Non siamo esseri perfetti, nessuno è un essere umano che può ambire alla perfezione e più combattiamo le nostre imperfezioni, più diventiamo infelici. Di fronte a ciò che di te non ti piace, devi imparare a trasformarti in un ottimo ascoltatore, in un paziente osservatore, in un curioso viaggiatore e mai in un giudice. tizianacerra.com (Foto Milada Vigerova, Unsplash) ....... Continua a leggere…