L’AMORE È L’ORIZZONTE OLTRE LA RABBIA, IL SOLE AL CALARE DEL RANCORE, LA BONACCIA NEL MARE E DOLCE BREZZA IN OGNI INFERNO, IL CANTO DI UN USIGNOLO E IL SENSO, L’UNICO ANCHE NEL PIÙ GELIDO INVERNO. Ti si appiccica addosso solo quello che non scansi alimentandolo di te. Non rispondere a ciò che non ti piace nello stesso modo, non coltivare quella parte degli altri che non ritieni giusta innervosendoti o arrabbiandoti o peggio rispo....... Continua a leggere…

Non basta essere amati per sentirsi amati. Sentirsi amati è un soffio ineffabile e gentile, un convincimento intimo e personale, un credo profondo che non ha nulla a che fare con Il comportamento altrui, con quel che “ti viene dimostrato”. Un liberarsi e un librarsi, un equilibrarsi reciproco, talvolta amorevole, talvolta irritante ma continuo e costante. Sentirsi amati è direttamente proporzionale a quanto tu ami te stesso e a quanto in te....... Continua a leggere…

- A volte lo stringersi rimane anche quando vai via. — Sul cuore? - Anche sulla pelle. Tiziana Cerra Ph Zoe, Unsplash ....... Continua a leggere…

𝐎𝐯𝐮𝐧𝐪𝐮𝐞! 𝐀𝐝 𝐨𝐜𝐜𝐡𝐢 𝐜𝐡𝐢𝐮𝐬𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐚𝐝 𝐨𝐜𝐜𝐡𝐢 𝐚𝐩𝐞𝐫𝐭𝐢. ❤️ 𝑻𝒊𝒛𝒊𝒂𝒏𝒂....... Continua a leggere…

Un artista di Lione ripara marciapiedi e buche stradali con dei coloratissimi mosaici in ceramica. Il suo nome è Ememem, ma in patria è conosciuto come "il chirurgo dei marciapiedi". Le sue opere, ricordano l’arte del Kintsugi giapponese. Le crepe e le “fratture” rendono tutto ancor più prezioso. Ecco che ememem aggiunge valore e arte a ciò che è vissuto e che ha una sua storia, donando maggiore identità a quel luogo, dove mille pie....... Continua a leggere…

La solitudine è una catarsi necessaria. Respira e stai lì. Dici che ti senti perso ma perdersi è il primo modo per ritrovarsi e lasciare indietro tutto ciò che non ti appartiene più o che forse non ti è appartenuto mai. Ogni rinascita presuppone una perdita, tu fidati e semplicemente scorri. Nascere è solo il principio del tutto, rinascere e donare al vento ciò che prima stringevi, è la vera sfida. Tiziana Cerra www.tizianacerra.com....... Continua a leggere…

Stamattina riflettevo sul termine integrità integrità /in·te·gri·tà/ sostantivo femminile 1. La presenza e la consistenza della sostanza costitutiva di un oggetto o di un individuo (o di parte di esso) nella sua totalità e interezza (sia quantitativa che qualitativa)."verificare l'i. dei sigilli" Essere integri vuol dire scegliere di essere completi accomodandoci in quei meandri di noi che ci hanno sempre voluti ciechi, sordi, iner....... Continua a leggere…

Un giorno stretti in un forte abbraccio che saprà di casa, ti dirò: “Non è stato facile, ma ce l'abbiamo fatta Amore, io non ho mai dubitato di te.” Tiziana Cerra Ph Arthur Edelmans, Unsplash ....... Continua a leggere…

Lancia ciò che ami nel vento, se lo ami davvero. Non trattenere ma lascia andare. Nel frattempo cura di essere chi sei, la tua anima, ogni tuo perchè, ogni tua fragilità e rafforza la stima di te. Ciò che ti appartiene,troverà sempre il modo di raggiungerti. Tiziana Cerra Ph Sebastián León Prado, Unsplash ....... Continua a leggere…