DAL CUORE ALL’ESISTENZA DALL’ESISTENZA AL CORPO CON CONSAPEVOLEZZA CORAGGIO E AMORE
Se non ti senti osservata, chiediti se ti stai nascondendo. È “sentirsi osservati” anche quando nessuno ti guarda e non perché gli altri ti debbano guardare davvero ma perché tu hai deciso di non più nasconderti. Ecco che non correrai più a cercare spasmodicamente “di esser vista” ma capace saprai di fermarti, mentre “ti basti e gioisci di te”. È uscire dal guscio di chi provvisoriamente hai deciso per paura di essere e costruir....... Continua a leggere…
DAL CUORE ALL’ESISTENZA DALL’ESISTENZA AL CORPO CON CONSAPEVOLEZZA CORAGGIO E AMORE
Se non ti senti osservata, chiediti se ti stai nascondendo. È “sentirsi osservati” anche quando nessuno ti guarda e non perché gli altri ti debbano guardare davvero ma perché tu hai deciso di non più nasconderti. Ecco che non correrai più a cercare spasmodicamente “di esser vista” ma capace saprai di fermarti, mentre “ti basti e gioisci di te”. È uscire dal guscio di chi provvisoriamente hai deciso per paura di essere e costruir....... Continua a leggere…
NON PUO ESISTERE DIREZIONE VERSO LUI CHE NON PORTI PRIMA VERSO TE
Avere dubbio per ciò che gli altri pensano di te è confusione, trovare certezza dentro te per ciò che senti per gli altri, è direzione. Trasformare ogni sentimento ed ogni tuo “movimento” in compassione e amore, è la via. Reagire agli altri è necessaria partenza, sentire di “rimanere fermi” a prescindere e qualsiasi mossa l’altro compia è libertà, è meta e poi “nuova partenza”. Alzarti in piedi e riempirti di te, ....... Continua a leggere…
CIO CHE CI APPARTIENE DIMORA NELLA MEMORIA DELL’ESISTENZA NON E DIVENIRE MA E RICORDARE
È muovere le sorde corde della comprensione che mai sente. È nel cuore, oltre ciò che credi possibile, oltre quel che senti di sapere e di potere fare. È perderti perché tanto un giorno saprai trovarti, confonderti perché tanto un giorno avrai chiarezza, sospenderti perché tanto un giorno troverai la direzione, tardare perché arriverà il tempo della puntualità ma adagio, lentamente, con calma. È intrecciare le mani mentre pas....... Continua a leggere…
QUANDO IL DESERTO DIVENTA STRADA OGNI “ERRORE” APPARE PER QUEL CHE E...CARBURANTE NECESSARIO AL VIAGGIO
Non sono le tue coazioni a ripetere a frenare la tua evoluzione ma ciò che avviene in te dopo aver nuovamente “sbagliato”. Non è errore se non ti frena, non è problema se non ti zavorra, è occasione se ti fa rilanciare. “Ho sbagliato e di nuovo e chi se ne frega”... questa è la via verso la libertà. Verso il vero te che cerca occasione e non giudizio. La vita offre occasioni sempre più grandi e quando ti sembrerà di ess....... Continua a leggere…
SONO SOGNI SE FUORI DAL CASSETTO
Un sogno che non sa uscire dal cassetto non è un sogno ma una paura. Tiziana Cerra Love Trainer MASTER COUNSELOR FORMATORE IN DINAMICHE RELAZIONALI Specializzato in CAMBIAMENTO STRATEGICO nelle SEPARAZIONI e nelle DIPENDENZE AFFETTIVE (Consulente non medico)....... Continua a leggere…
PERCHE ESSERE E...
È sentire senza pensare fino ad ologrammare, è la vita che muove fluendo per ritornare universo, è l’esistenza che spinge senza forzare, è profondità senza né tempo né spazio, è vedere oltre, è la pace con il tempo, é la quiete dell’anima, è ritrovarsi ovunque ma rimanendo fermi, è fiducia ma fiducia profonda. È cuore. É quel che da sempre é, che sempre è stato e sarà. É quel che non avrebbe mai potuto non risvegliarsi alla ....... Continua a leggere…
PERCHE ESSERE E...
È sentire senza pensare fino ad ologrammare, è la vita che muove fluendo per ritornare universo, è l’esistenza che spinge senza forzare, è profondità senza né tempo né spazio, è vedere oltre, è la pace con il tempo, é la quiete dell’anima, è ritrovarsi ovunque ma rimanendo fermi, è fiducia ma fiducia profonda. È cuore. É quel che da sempre é, che sempre è stato e sarà. É quel che non avrebbe mai potuto non risvegliarsi alla ....... Continua a leggere…
QUI E ORA
Che poi ogni mattino ha il sapore del sogno ancor più della notte e al mattino che un sogno ancora frantumato tra le mani ha la capacità di trasformarsi in qualcosa di più. È oggi, è ora, è in questo preciso istante fatto di milioni di istanti, di milioni di milioni e milioni di istanti che fino qui ci hanno condotti, che tutto può davvero essere, che tutto ma proprio tutto, può davvero “sapere accadere”. - Tiziana Cerra - MASTER....... Continua a leggere…
UNA NOTIFICA FACEBOOK IL PASSO RALLENTA ED IL MONDO APPARE
Repost 5 gennaio 2017 Sono arrivata di corsa come ogni giorno anche oggi. Ho parcheggiato l'auto e mi sono diretta correndo verso il mio studio al tintinnare dei miei tacchi. Quando una notifica Facebook, rallenta il mio passo ricordandomi di me. Non può essere il giorno della corsa oggi, mi sono detta, può essere solo l'ennesimo giorno in cui scelgo la lentezza, in cui scelgo me, in cui scelgo il sapore delle cose ed il sapore delle per....... Continua a leggere…